Il tapis roulant TRM 223 di Precor fa parte della serie Energy, che comprende i modelli TRM 211 e TRM 243.
Questa recensione confronterà queste macchine con tapis roulant di prezzo simile di altri produttori come True e Landice.
Design Del Piano Di Corsa E Potenza Del Motore
Ci sono diverse cose importanti da tenere a mente quando acquisti un tapis roulant per correre, camminare o fare jogging.
Il primo è se è reversibile o meno. Reversibilità significa che puoi regolare la posizione della caduta del piede. Questo aiuta a distribuire l’usura in modo più uniforme e prolunga la durata della cintura del battistrada.
Sebbene ciascuno dei tapis roulant della serie Precors Precision offra questa funzionalità, non è disponibile con nessuna delle macchine della serie Energy (TRM 223).
La dimensione della superficie di corsa è un’altra caratteristica importante. Questo è particolarmente importante per gli utenti più alti che vogliono correre più velocemente durante i loro allenamenti.
Per quelli di altezza superiore a 1,8 m, i tapis roulant con superfici di corsa più lunghe di 147 cm sono l’opzione migliore. Con una superficie di corsa che misura 145 cm (L) x 51 cm (L), consigliamo il TRM 223 per utenti fino a circa 1,8 m di altezza.
Se hai dei dubbi e usi regolarmente un tapis roulant nella tua palestra commerciale locale, può essere utile misurare la lunghezza dell’area di corsa sulle loro macchine per vedere quanto spazio richiede effettivamente la tua falcata.
In termini di potenza del motore, questo è qualcosa che in realtà non cambia molto tra i tapis roulant Precors. Nonostante una differenza di prezzo di listino intorno al TRM 223 e al TRM 445 (modello di punta della serie Precision) sono entrambi dotati di motori a servizio continuo da 3,0 HP. È solo quando inizi a guardare i loro modelli TRM 811 e TRM 835 che questo aumenta a 4 HP AC, anche se a questo punto dovresti essere pronto a spendere più
Il motore a servizio continuo da 3 HP funziona in modo freddo e silenzioso fornendo molta potenza e coppia quando lo desideri, ad esempio durante l’allenamento a intervalli quando devi accelerare e rallentare in fretta.
Riepilogo Delle Funzioni Di Precor TRM 223
- La tecnologia Energy Stride riduce lo stress articolare fornendo un’ammortizzazione ottimale della piattaforma sotto il piede e rigidità sotto il piede.
- Il design non pieghevole fornisce una piattaforma strutturalmente solida e stabile
- Il design al 100% senza manutenzione elimina le chiamate di servizio periodiche
- Mettiti alla prova con 10 allenamenti preimpostati
- Periodi di raffreddamento e riscaldamento integrati
- Il motore fresco e silenzioso da 3 HP fornisce molta potenza per l’allenamento a intervalli.
- Deck: superficie fenolica 3 cm / 2,54 cm fibra di legno
- Intervallo di elevazione del piano di calpestio: 0% 15% di inclinazione
- Gamma di velocità: 0,5-19 km/h / 0,82 19,3 km/h
- Superficie di corsa: 51 cm Lx145 cm L
- Corrimano: a tutta lunghezza
- Monitoraggio della frequenza cardiaca: sensore tattile e wireless con qualsiasi trasmettitore fascia toracica compatibile Polar
- 13 Metriche di allenamento
- 2 ID utente
- Display consolle: LCD ad alto contrasto da 13 cm
- Controlli di velocità e elevazione del ponte: tocca i tasti a cupola stile
Design Della Console Di Visualizzazione
Il design elegante e accattivante della console TRM 223 è progettato per darti molti feedback sui tuoi allenamenti in un formato di facile lettura. Ha anche spazio di archiviazione e supporto per bottiglie d’acqua e lettori MP3.
La console stessa divide il feedback dell’allenamento in quattro sezioni principali:
- 1. Tempo e informazioni fisiche
- 2. Grafico di avanzamento dell’allenamento (schermo centrale)
- 3. Scala SmartRate
- 4. Distanza e velocità
Insieme, le 8 schermate e la scala SmartRate ti consentono di tenere traccia di importanti metriche di allenamento come tempo rimanente, frequenza cardiaca, pendenza, velocità, calorie bruciate e ritmo.
Le 13 metriche di feedback disponibili sono un chiaro miglioramento rispetto alle 9 fornite dalla console TRM 211, ma ancora lontane dalle 27 metriche disponibili con il tapis roulant TRM 243 top di gamma.
La parte posteriore della console ha un coperchio di accesso che consente di collegare il dispositivo tramite un cavo da 3,5 mm. Il supporto SmartGrip di Precor, un prodotto Precor brevettato, terrà saldamente il tablet durante l’allenamento, anche a velocità e inclinazione più elevate.
Esamineremo anche la funzionalità della password del codice di sicurezza più avanti nella revisione. Ciò può impedire il movimento della cintura del battistrada fino a quando non viene immessa una sequenza di tasti. Il TRM 223 consente di personalizzare molte impostazioni.
Laddove la maggior parte dei tapis roulant ti consente solo di regolare l’unità di misura utilizzata nel feedback sullo schermo, questa particolare console ti consente anche di impostare un tempo di allenamento predefinito, la velocità massima del nastro, il tempo massimo di allenamento e l’inclinazione massima del piano di corsa, tra gli altri.
Programmi Di Allenamento Preimpostati
Che si tratti della loro gamma di biciclette reclinate RBK, dei loro crosstrainer EFX o dei tapis roulant della loro serie Energy, Precor ha riconosciuto l’importanza della variazione dell’allenamento per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute.
TRM 223 ha 10 allenamenti preimpostati che possono essere personalizzati in base ai tuoi obiettivi di fitness. Il TRM 223 dispone di periodi di raffreddamento e riscaldamento integrati, che aiutano a evitare lesioni. Ogni allenamento può essere monitorato tramite la matrice al centro della tua console.
Quali risultati puoi aspettarti di vedere da questi esercizi?
9 profili pre-formati
- Intervallo (1-1 e 1-2) Sono disponibili due tipi di programmi di intervallo. L’1-1 rappresenta due minuti ad alta intensità e due minuti di recupero.
Ancora più impegnativo il programma 1-2, con due minuti di recupero seguiti da quattro minuti di lavoro. È possibile modificare la velocità o l’inclinazione del nastro in qualsiasi momento durante l’allenamento. La macchina ricorderà anche le tue impostazioni per ogni intervallo successivo.
- Perdita di peso Sebbene ogni allenamento possa in una certa misura aiutare, questo programma combina l’efficacia e l’intensità dell’allenamento a intervalli con un’intensità progettata per mantenere la frequenza cardiaca tra il 50% e il 70% del massimo. Ciò ti consentirà di vedere risultati più rapidi.
- Aerobica Se hai mai utilizzato un programma Rolling Hills, l’aerobica ti sembrerà molto familiare. Il profilo è progettato per migliorare il condizionamento cardiovascolare e consente di specificare l’inclinazione, la velocità e la durata dell’allenamento.
- HTMLC di base Progettato per il condizionamento aerobico, questo programma regola l’inclinazione della pedana per mantenere la frequenza cardiaca target.
- Hill Climb Simile all’Aerobica, questo è il punto in cui aumenti gradualmente fino a raggiungere un unico picco nel corso dell’allenamento.
È questo continuo aumento dell’inclinazione che ti aiuterà a costruire e mantenere la forza della parte inferiore del corpo più rispetto ai programmi HRC di base o dimagrimento.
- Cross Country Questo allenamento è secondo solo a Random in termini di variazione offerta dal suo profilo. Regolando frequentemente l’inclinazione, Cross Country è progettato per simulare la sensazione di correre all’aperto su un terreno dinamico.
Sebbene il profilo massimizzi già l’impegno muscolare, puoi anche regolare la velocità della cintura durante il programma per mantenere la frequenza cardiaca all’interno della zona di perdita di peso dal 50% al 70% per il massimo beneficio.
- Random L’esatto opposto del programma Manuale, Random genererà un profilo diverso ogni volta che viene selezionato. Il TRM 223 non offre allenamenti personalizzati. Tuttavia, puoi personalizzare l’inclinazione per ogni segmento del profilo.
- Manuale Se stai cercando un allenamento veloce e puoi apportare modifiche durante la sessione, Manuale è la scelta migliore.
È Adatto Ad Ambienti Familiari?
Un tapis roulant che ti consente di memorizzare i profili utente è un’ottima opzione se ne stai cercando uno che possa divertire tutta la tua famiglia. La console TRM 223 elenca gli ID utente come termine comune. Ci sono due opzioni.
Sebbene questo sia inferiore ai 4 forniti con i tapis roulant TRM 243 e 445, è comunque possibile memorizzare informazioni personali di base, come età e peso, per un feedback più accurato della frequenza cardiaca e del numero di calorie bruciate.
Tuttavia, a differenza dei modelli 243 e 445, non è possibile creare e associare allenamenti personalizzati a questi profili utente.
Le caratteristiche di sicurezza possono svolgere un ruolo importante nella scelta del modello di tapis roulant giusto per te, oltre ai profili utente e agli allenamenti personalizzati.
Caratteristiche Di Sicurezza Del Trasporto
Il Precor TRM 223 ha una serie di funzioni progettate specificamente per la tua sicurezza, tra cui i corrimano estesi, le grandi coperture a cavallo su entrambi i lati della cintura del battistrada e una clip di sicurezza per fermare la cintura in caso di caduta.
Ma una caratteristica che potresti non aver mai incontrato prima è la protezione con password disponibile sulla console.
Questa è un’ottima idea se i tuoi bambini sono più piccoli e non vuoi che inizino il movimento della cintura. Si consiglia di spegnere il tapis roulant e di staccare la spina quando non lo si utilizza. Tuttavia, questo aggiunge un ulteriore livello di sicurezza che non abbiamo visto nei tapis roulant realizzati da altri produttori.
Ciò significa che finché non si premono determinati tasti sulla console in un ordine specifico, la cintura del battistrada non si muoverà e non sarà possibile accedere alle altre funzioni della console.
Stoccaggio e trasporto
Prima di acquistare qualsiasi tapis roulant Precor, è importante assicurarsi di avere lo spazio da dedicargli tutto l’anno. I tapis roulant Precor non si piegano come i tapis roulant prodotti da Sole Fitness.
Precor dispone di linee guida che delineano l’area necessaria affinché il tapis roulant sia sicuro e di facile manutenzione. Se ti stai chiedendo se hai lo spazio per il TRM 223 a casa tua, potrebbe valere la pena provare lo strumento Precors Space Planner di Icovia.
Pianta di Precor Space Planner che mostra il tapis roulant TRM223.
Questo strumento è simile a quello che abbiamo utilizzato per progettare le planimetrie dei tapis roulant Energy Series. Ti permette di creare rapidamente stanze con mobili e in pochi minuti.
Quando si utilizza questo strumento, Precor consiglia inoltre di lasciare un’area di un metro di larghezza e di due metri di lunghezza dietro il tapis roulant e di un metro di spazio libero nella parte anteriore e su entrambi i lati.
Questo tapis roulant non è il più pesante con 108 kg. Tuttavia, vale la pena ricordare che non ci sono ruote di trasporto, quindi il montaggio dovrebbe essere effettuato il più vicino possibile alla destinazione finale.
Precor TRM 223 Contro True PS100 Contro Landice L7
I confronti svolgono un ruolo importante in qualsiasi revisione approfondita del prodotto e la nostra valutazione del TRM 223 non è diversa. Sulla base del feedback che abbiamo ricevuto, due dei tapis roulant più popolari che si trovano nella stessa fascia di prezzo del 223 sono il True PS100 e il Landice L7.
La copertura della garanzia PS100 è simile al modello Precor. Tuttavia, il motore ha una sua categoria. Ciò significa che Precor probabilmente raggrupperà il motore con la sua copertura per parti e articoli di usura, quindi il PS100 ha già il vantaggio di 25 anni di copertura aggiuntiva sul motore.
In termini di specifiche principali, troverai molte somiglianze tra le due macchine. Entrambi i tapis roulant condividono la stessa potenza del motore di trasmissione, gamma di velocità, elevazione e compatibilità con le cinture toraciche Polar per la frequenza cardiaca. Tuttavia, ci sono anche una serie di differenze importanti.
L’altezza del gradino del True PS100 è inferiore di oltre 3 cm rispetto al TRM 223, con una superficie di corsa più ampia e la console consente di scaricare i dati di allenamento su una USB.
TRM 223 ha anche i suoi vantaggi, tra cui protezione con password, compatibilità Android e iPhone e supporto per tablet SmartGrip. Gli ID utente vengono utilizzati per memorizzare informazioni critiche per un feedback accurato sull’allenamento.
Tabella di confronto: Precor TRM 223 e True PS100
Volevamo anche confrontare il Landice L7 con il nostro tapis roulant, secondo Landice è il tapis roulant numero uno al mondo.
Il prezzo di Precors TRM 223 può essere molto diverso se ordini online. Puoi configurare la tua L7 selezionando il modello e i pannelli di controllo. I prezzi variavano a seconda che tu avessi bisogno di corrimano medici o di assorbimento degli urti.
È importante ricordare che questo aumenta il prezzo di listino del 3% rispetto a TRM 223, anche per la configurazione base. Abbiamo ritenuto importante spiegare le differenze perché questa è un’opzione molto popolare.
L’L7 sembra un mix di True PS100 e TRM 223, con alcuni bei aggiornamenti ad alcune funzionalità chiave.
Le gamme di velocità ed elevazione sono le stesse degli altri tapis roulant. Tuttavia, 454 kg di spinta di sollevamento sono 136 kg in più rispetto al modello Precor. Il piano di scorrimento è anche reversibile (entrambe le funzioni sono disponibili nei modelli della serie Precors Precision). Il motore è anche leggermente più potente a 4 CHP.
Poiché sono disponibili diversi tipi di console, è stato difficile fare confronti accurati tra il TRM 223 e il Landice L7. La console più vicina in termini di prezzo era l’opzione Pro Trainer, che offriva meno programmi di allenamento e meno statistiche di feedback rispetto al modello Precor.
Se sei felice di pagare un extra per l’Executive Panel, ci sono ovviamente dei vantaggi, tra cui una gamma più ampia di programmi di allenamento preimpostati e personalizzati, feedback sull’allenamento più completo e una varietà di test di fitness.
Tabella di confronto: Precor TRM 223 e Landice L7
Cosa è Coperto Dalla Garanzia
- Telai e saldature: per sempre
- Usura e parti: 5 anni
- Console: 3 anni
- Manodopera: 1 anno
