Perché Hai Bisogno Di Manubri Regolabili?
Che si tratti di viaggi, quote associative mensili, mancanza di tempo o anche solo trovare la motivazione per uscire di casa, ci sono una vasta gamma di motivi per cui potresti non vedere le palestre commerciali come il posto migliore per ottenere i risultati di fitness che stai cercando.
Allora qual è l’alternativa? Milioni di persone in tutto il mondo hanno la possibilità di creare la propria collezione di attrezzature per la palestra a casa.
Puoi creare il tuo ambiente di sollevamento pesi e fitness a casa. Ci sono molti vantaggi. Ecco alcuni dei principali motivi per farlo:
- Non c’è bisogno di spendere tempo e denaro viaggiando
- Nessuna quota associativa mensile ricorrente
- Fai scorta e aggiorna solo l’attrezzatura che sei sicuro che utilizzerai effettivamente.
- La maggior parte delle attrezzature per il fitness che acquisti può essere utilizzata per tutta la famiglia, aumentando l’importo risparmiato rispetto agli abbonamenti a una palestra commerciale
- È più facile trovare il tempo per fare una corsa di 20 minuti sul tapis roulant. Le sessioni brevi sono meglio di nessun esercizio!
- Con l’attrezzatura a portata di mano, sarai più propenso all’allenamento. Ciò renderà più facile raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e perdita di peso più velocemente.
Ci sono molti altri prodotti che potremmo menzionare qui, ma concentriamoci su un prodotto che si sta rivelando un’aggiunta popolare ai manubri regolabili per la palestra di casa.
Oltre a occupare molto meno spazio rispetto a dover acquistare e conservare dozzine di diversi set di pesi fissi, risparmi anche una grande quantità di denaro rispetto all’acquisto di questi set separatamente.
Abbiamo creato questa guida all’acquisto per aiutarti a scegliere i migliori manubri regolabili per i tuoi allenamenti a casa. Ogni recensione include la spiegazione delle differenze nelle caratteristiche del design, nella gamma di peso, nel prezzo e cosa aspettarsi dalla lettura delle recensioni dei clienti!
I 3 Migliori Manubri Regolabili
Considera Questi Fattori Quando Acquisti I Manubri
La Gamma Di Peso è Espandibile?
Prima di acquistare qualsiasi set, devi decidere di quanto peso hai veramente bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Tutti e tre i nostri manubri regolabili di prima qualità offrono un’ampia gamma di impostazioni di peso. Questo per assicurarti di ottenere il miglior rapporto qualità-prezzo.
Ad esempio, un set di manubri con un peso massimo di 22 kg sarebbe un esempio.
Se la tua forza è aumentata al punto da non essere più difficile dopo 6 mesi, dovresti ripetere l’intero processo di acquisto da capo.
Anche se al momento non puoi sollevare vicino al limite di 41 kg del set Powerblock, questo ti lascia molte opzioni per quando guadagnerai forza in futuro. Questo è vero se ti stai allenando per la forza o la taglia.
Per molte persone, 22 kg saranno più che sufficienti per i loro allenamenti e stanno semplicemente cercando di mantenere il loro attuale livello di forma fisica e forse di guadagnare un po’ di tono muscolare.
In questo caso, i PowerBlock Classics sarebbero un’opzione molto più adatta.
Una pianificazione realistica è la chiave per raggiungere i tuoi obiettivi futuri di forza e fitness. Se lo fai bene, rende l’intera decisione di acquisto molto più semplice.
Incrementi Di Peso
Ora hai selezionato alcuni set con un limite di peso difficile e possibilmente un set che può essere aumentato in futuro. Ma hai considerato esattamente come raggiungerai quegli obiettivi di fitness?
Dovrai fare esercizi che colpiscano tutti i principali gruppi muscolari, indipendentemente dal fatto che tu stia cercando di perdere 5 kg o aumentare di 5 kg.
Stabilire obiettivi più piccoli è il modo migliore per raggiungere questi obiettivi più grandi. Puoi ottenere risultati più grandi facendo piccoli passi. Ecco perché è importante considerare attentamente gli incrementi in qualsiasi set di manubri regolabili.
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Mentre il nostro secondo set preferito, il Bowflex 552s, offre un piccolo incremento di 2,2 kg a pesi inferiori, una volta che inizi a salire fino a 22 kg puoi regolare il peso solo con incrementi di 2 kg fino ad arrivare a 23 kg.
I powerblock hanno cilindri di peso che possono essere caricati nell’impugnatura principale per consentirti di regolare il tuo peso di 2,2 kg al massimo.
Avere questi aumenti e diminuzioni più piccoli ti consente di allenare davvero i tuoi muscoli fino al cedimento, oltre a renderlo meno difficoltoso quando fai il salto per sollevare un peso più pesante.
Questo è un altro dei motivi per cui abbiamo dovuto realizzare questo nostro set di manubri regolabili preferito.
Come Regolare Il Peso
Ora hai visto manubri con un limite superiore alto. Ciò ti consentirà di raggiungere i tuoi obiettivi a lungo nel futuro. Gli incrementi sono sufficientemente piccoli da poter gestire costanti guadagni di forza.
Quanto è facile regolare i pesi una volta iniziato l’allenamento? Dopotutto, il punto centrale dei manubri regolabili non è che regolerai costantemente il peso?
Sebbene i nostri 3 migliori set di manubri abbiano essenzialmente la stessa funzione, hanno tutti sistemi molto diversi da utilizzare effettivamente.
Tutto dipende da come ti alleni. Le maniglie Powerblock possono richiedere troppo tempo per regolare i pesi di 2,2 kg. Potresti scegliere il set Bowflex.
Potresti invece scoprire che il set Bowflex è un po’ troppo ingombrante e che le dimensioni ridotte dei Powerblock li renderebbero molto più pratici da usare e riporre.
Abbiamo volutamente evitato qualsiasi sistema che utilizzi un interruttore in plastica a vista per scorrere tra le diverse impostazioni di peso. Anche se molto probabilmente questi sarebbero entrati nella nostra top 10, dovevamo essere sicuri di fornirti una piccola raccolta dei migliori manubri regolabili.
Dopo aver letto numerose recensioni sulle difficoltà della clip scorrevole che non si blocca in posizione o si danneggia quando il manubrio viene lasciato cadere su alcuni set, abbiamo ritenuto che questi 3 design fossero le opzioni più solide e snelle.
Livello Di Qualità Costruttiva
L’ultimo punto, ma sicuramente da non sottovalutare, è la qualità costruttiva complessiva . Sebbene le nostre recensioni siano preziose, è sempre utile ascoltare le opinioni di quante più persone possibile.
Ti consigliamo di dedicare del tempo a leggere attentamente le recensioni di Powerblock, Bowflex e Weider che abbiamo selezionato per la nostra top 3.
Le 5 Migliori Recensioni Di Manubri Regolabili
Se non hai ancora avuto la possibilità di leggere i nostri articoli approfonditi sui prodotti per i set mostrati sopra, inserisci i link qui sotto:
- Dai un’occhiata alla recensione dei manubri regolabili Powerblock Elite da 41 kg
- Dai un’occhiata alla recensione dei manubri regolabili Bowflex 552
- Leggi la recensione dei manubri regolabili Universal Power-Pak
Dalla nostra esperienza abbiamo scoperto che questi set sono i più efficaci per migliorare la forma fisica e raggiungere obiettivi di forza . Detto questo, sappiamo che non tutti avranno bisogno del limite di 23 kg, o potrebbero non avere la capacità di investire in una di queste opzioni.
Come bonus, abbiamo aggiunto 2 set alla nostra lista di manubri regolabili consigliati per soddisfare le esigenze di chi ha budget o requisiti di peso inferiori.
1. Manubri Regolabili PowerBlock
È probabile che tu abbia già utilizzato i PowerBlock e sappia perché abbiamo scelto il set da 41 kg.
Sono i loro piccoli incrementi di peso, l’ampia gamma di pesi e il sistema di cambio del peso fluido che li fa davvero risaltare. Puoi regolare le loro dimensioni per adattarle al tuo peso attuale.
Sebbene la nostra recensione fosse incentrata sul set da 41 kg, era importante notare che questa gamma di pesi è adatta a tutti i livelli di forza e forma fisica. Abbiamo scelto i PowerBlock perché offrono così tante opzioni di peso.
2. Bowflex SelectTech 552
Se c’è un set di manubri meglio conosciuto dei PowerBlock, sarà il Bowflex SelectTechs.
La loro popolarità e il design di alta qualità sono solo un paio di motivi per cui abbiamo scelto i SelectTech per essere tra i nostri primi 3, ma ci sono anche un paio di motivi per cui hanno perso la posizione numero 1.
I set (552 e 1090 sono entrambi di alta qualità), ma la gamma è inferiore rispetto ai PowerBlock.
Volevamo valutare i manubri in base alla loro idoneità a diversi budget e livelli di forza. Ecco perché abbiamo scelto i PowerBlock.
3. Manubri Regolabili Power-Pak Universali
In realtà abbiamo trovato davvero difficile scegliere tra il set Universal Power-Pak e gli Ironmaster 72 kg Quick-Locks.
Vale la pena aggiungere questi set alla tua lista. Le differenze principali sono che il set Ironmaster offre un aumento di peso e che le dimensioni del set Ironmaster diminuiscono man mano che si abbassa il peso.
Tuttavia, non abbiamo potuto fare a meno di dare al Power-Pak il primo posto per le sue importanti caratteristiche.
Puoi facilmente tenere traccia del peso sulla barra utilizzando il quadrante a ciascuna estremità.
4. PowerBlock SportBlock 6 Cm
Questo è solo uno dei set PowerBlock, ma non c’è set migliore a questo prezzo.
L’acquisto di un intero paio di manubri di solito costa tra e , che è notevolmente inferiore al prezzo dei manubri espandibili nella loro gamma Elite.
I 6 cm hanno lo stesso sistema di regolazione rapida e alta qualità che li rende ideali per allenamenti più leggeri. Inoltre, non c’è sacrificio sulla qualità, essendo uno dei leader mondiali nelle attrezzature per il fitness.
5. Manubri Stamina Versa Bell II
I motivi principali per cui abbiamo incluso i Versa-Bell nella nostra top 5 sono il prezzo e la fascia di peso inferiori. Sebbene questo particolare set offra ancora fino a 22 kg di resistenza, spesso puoi trovarne uno disponibile a meno di .
Non sono entrati nei nostri primi cinque a causa della loro gamma di peso limitata e della mancanza di un supporto specifico per i manubri. Questa funzione è offerta da PowerBlocks Power-Pak, Bowflex, Power-Pak e IronMasters.
Mentre il peso massimo di 22 kg si rivelerà sicuramente una sfida per molti, non c’è alcuna opzione per aggiornare una volta che la tua forza avrà superato questo livello. Ciò significa che alla fine potresti dover iniziare a guardare comunque uno dei set più pesanti, il che molto probabilmente ti riporterebbe a uno dei set nella nostra top 3.
Per Obiettivi Di Allenamento Specifici, I Migliori Manubri Regolabili
Non importa se stai iniziando un nuovo programma di esercizi, aggiungendolo alle routine della tua palestra commerciale esistente o se vuoi creare la tua palestra casalinga. Hai bisogno di un set di manubri di alta qualità e conveniente .
Crediamo che i migliori set di manubri regolabili siano sia convenienti che di alta qualità. Sono l’ideale se stai cercando di investire in un set che non solo duri molti anni, ma sia anche in grado di fornire una sfida costante.
Se stai cercando di perdere peso e migliorare la tua forma fisica generale , allora non vuoi spendere soldi per qualcosa che non utilizzerai. In questo caso, i PowerBlock Classics, 6 cm o anche i Versa-Bell sarebbero un’opzione più conveniente.
